もうすぐ6月ですね。しかし今夜のウオーキングは冬支度で出かけました？手袋もして出かけたしだいです。何か体調を壊したのは私だけでなく地球の気候も体調不良の様ですね(^^;　さて来月は心臓のエコー検査が待ってるわけですが、どうでしょう？検査で狭心症が発覚した時のエコーは、医師曰く”思ったよりもしっかり動いてるな～！”　どういうこと？もっと苦しそうじゃないといけないのかい？まあ、心臓自身が新しい血管作ってバイパスを通してたせいもあるんでしょうね。私の心臓に感謝！！

　以前は完全な夜型の生活でしたが、入院して以来の午前中に起きる生活習慣にも慣れてきた様です。午前12時位になると早く寝る準備をと焦るくらいです(^^)。しかし気まぐれな自律神経は相変わらずで、ちょっと仕事が続くような状況になると、何日も前から焦り始めて血圧や心拍数も上がったりしてます。何にも焦るような状況では無いんですがね。いつもの様に淡々と仕事をこなし、終われば血圧なども正常に落ち着くと言うのに何年立っても同じ様な神経系の反応をしてしまう私です(^^;

　神経の流れと言うか、体の作りと言うか、脳の中にすっかり焦りと緊張の思考パターンが出来上がって、自動的にそのパターンに従って体が反応してるんじゃなでしょうか？いやですね～、そんなパターンが刷り込まれてるとしたら。何とかこの刷り込みをデリートする方法は無いものかと知恵を絞ってみてはいるんですが、年の功と言うか(笑)中々新しい道筋を作るのは難しい様です。年を取ると言うことは変化をしにくくなると言う事でしょうかね？たしかに年配の人は昔の思考パターンのままで今を判断して、若者とぶつかると思えるふしが有りますもんね(^^;私の場合、何もかも加齢のせいではなく自律神経の失調のせいにして何とか逃げ延びようと思っています。

　ところで、以前は何にもしないで１日が過ぎた時など、こんなことでいいのかとあせったり落ち込んだりすることが多々有りましたが、最近それが減ってきました。病気も有るし年も取ってきたし、いまさら何かを成し遂げようと言う気が無くなってきました。とにかくその日一日を生き延びられたら幸せだと思える様になってきたようです。無駄な時間でも有意義な時間でも、とにかく時が過ぎて無事に自分がここに居ることだけで満足出来そうな気配を感じます。これがもっと進めば、何をしてても充実感を得られるようになるんじゃないかと期待しつつ毎日を過ごしてます。こうなるとまんざら病気も悪いものじゃないなと思いはじめた寒い5月です。