案の定と言うか予想通りと言うか、ちょっとずれましたがお盆が終わると季節はまるで秋！窓を開けたままTシャツ一枚で過ごしてると寒い。一昨日なんか明け方の気温は19度でした。8月イコール夏の気分でいると確実に風邪ひきます。温暖化と言う割には夏が涼しく短くなったような気がします。ウオーキングの時に聞こえるのは秋の虫の音です。太陽の活動が弱くなって、黒点が全くない事もあるというのをニュースで読んだしそのせいで涼しいんかな？

しかしアレルギーでしょうか喉のかゆみが治まりません。今度貰ってきたアレルギーの薬がビンゴだったらいいんですがね？寒くなったので気楽に裸でお灸が出来なくなってきました(^^; 相変わらず足三里などにお灸をすえてるんですが、ふと見ると三里の付近に小さな水ぶくれを発見しました！お灸、熱すぎたんですね。

しかし去年よりも鍛えたせいか、足腰は強くなりました(^^)。ダイエットは上手く行きませんが体重変わらずちょっと痩せたねと言われるのは良いことですよね？

油物減らしたしな～。油揚げさえ食べないようにしたしな～。パンにマーガリンやバターをぬるのも止めたしな～。あとタバコ止めたらきっと病気になりますよね～(^^)。